本日のさわやか元気塾は、観音山ファミリーパークで
ウォーキングを実施しました。
天候が心配されましたが、幸い雨に降られることもなく、
皆さんそれぞれのペースで、無事に歩き終えることができました。
「いつもの中でやる体操と違って、たまには外も気持ちいいね。」
「みんなで歩くから、疲れも気にならなかった。」
などの声も聞かれました。
桜やサルビアなども咲いており、ウォーキング中のコミュニケーションの
話題に事欠きませんでした。
今回のウォーキングを通して、皆さんが楽しく体を動かすことが習慣化したら
いいなと願っています。