新着情報
今年度も介護予防教室を開催します！！
2019-08-02
カテゴリ：介護予防
オススメ
「長い距離を歩けなくなった」「よくつまづくなぁ…」と感じることはありませんか！？
教室では腰や膝の痛みをよくするストレッチ、音楽に合わせた筋力トレーニングなどを行います。
この教室に参加すると、歩くことや階段の昇り降りが楽になります！
昨年度までは『さわやか元気塾』という教室名でした。
しかし、介護予防教室を通じ、参加されたみなさんが和気あいあいと楽しみながら運動を続けることで、
いつまでも健康でいてほしい、そして令和にちなんで…そんな思いから『健康屋和い輪い』と名付けました。
“いつまでも若々しくいたい！”“元気に生活したい！”と思っている方、
ぜひオススメです！！
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